A Drenagem Linfática manual é uma massagem leve, que não causa dor. É exercida uma leve pressão com os dedos ou com as mãos, conforme a região do corpo. A pressão exercida segue sempre o sentido fisiológico da drenagem, ou seja, dos membros em direção ao corpo, ajudando os líquidos a seguirem o caminho linfático. Indicada para quem tem retenção de líquidos e celulite. Muito recomendada para tratamentos pós-cirurgicos (inclusive pós-lipo). Esse procedimento acelera a recuperação, evita a fibrose, elimina líquidos que causam inchaço e edemas, atenua as cicatrizes e reestabelece a pele, devolvendo mais rapidamente a sua tonacidade natural.
A Lipoescultura Com As Mãos é uma massagem mais forte, com movimentos mais intensos, que tem como principal objetivo auxiliar na redução de medidas, esvaziando as células adiposas.
A Massagem Turbinada associa o trabalho manual com um rolo de sucção, remodelando o tecido adiposo. Indicada para reduzir medidas, reduzir celulite e remodelar o contorno do corpo.
A Massagem Relaxante é indicada para aliviar as tensões, relaxar a musculatura do corpo, melhorar a circulação, e provocar maior sensação de bem-estar.
Massagem para Gestantes é especialmente para esta fase da vida, onde é comum ficar com mais inchaço, com mais cansaço. Para fazer a gestante se sentir melhor!
A Massagem com Pedras Quentes é uma delícia, principalmente no Inverno. Traz vários benefícios, é relaxante, estimula circulação, energiza, controla ansiedade, restaura o equilíbrio, etc
terça-feira, 29 de março de 2011
terça-feira, 22 de março de 2011
Saúde & Beleza na Terceira Idade
Atualmente, chegar à terceira idade está longe de ser sinônimo de não ter expectativas e não projetar novos planos e ideais de vida. Com essa concepção e diante a tantas ocupações que a vida moderna exige, os cuidados com a beleza e a boa aparência não diminuem nesta faixa etária; na realidade, se intensificam.
A mulher na terceira idade, por exemplo, está mais consciente de sua importância social e usufrui dessa autonomia para preservar uma boa imagem. De fato, o importante é saber compreender a passagem do tempo e reconhecer que já não é possível resgatar a aparência dos 20 anos de idade. Sem radicalismos, hoje, há técnicas importantes para melhorar o visual, possibilitando um ar mais jovial, porém sem “apagar” a história da própria vida.
Os maiores desconfortos estéticos nesta faixa etária estão relacionados ao rosto – rugas e flacidez – ao envelhecimento das mãos e ao contorno corporal. Como medidas preventivas para esses “vilões” mencionados, cuidar da limpeza e hidratação da pele, evitar perda ou ganho excessivo de peso, não se expor demasiadamente ao sol – fazendo do filtro solar sempre o seu melhor amigo – e não fumar são medidas fundamentais.
Quando não é mais possível apenas prevenir, a cirurgia plástica apresenta algumas possibilidades de rejuvenescimento. A ritidoplastia, por exemplo, é indicada para resgatar o formato da face quando mais jovem, melhorando o aspecto da flacidez, rugas e sulcos proeminentes. Esse procedimento cirúrgico retarda visualmente o processo de envelhecimento da face, contudo não interrompe o processo evolutivo do organismo. Exatamente por esse fator é que, em alguns casos, há necessidade de outros procedimentos após determinado tempo.
Associada à ritidoplastia, a operação das pálpebras também é indicada. A blefaroplastia, como é chamada, é direcionada a corrigir os excessos de pele, as bolsas (gordura que deixa os olhos inchados) e a flacidez muscular do território palpebral.
A falta do contorno na silhueta, a diminuição na região glútea e o aumento dos culotes também são problemas que afetam a maior parte da população feminina acima dos 60 anos. Diante disso, a lipoaspiração é uma opção considerável para atenuar ou resolver o acúmulo de gordura, remodelando o corpo e obtendo uma silhueta mais harmônica.
Já para o rejuvenescimento das mãos, existem tratamentos estéticos que podem proporcionar resultados satisfatórios, tais como luz intensa pulsada, laser fracionado, peelings químicos e, até mesmo, preenchimentos. O tratamento mais adequado e a combinação de determinadas técnicas devem ser avaliadas pelo especialista.
Os riscos de uma intervenção cirúrgica após os 70 anos de idade já não são grandes como em gerações passadas. Hoje, com a ajuda da medicina anti-envelhecimento e a modernidade dos exames laboratoriais, muitas substâncias que diminuem ou desaparecem do organismo com o passar do tempo podem ser repostas.
Os níveis hormonais estabilizados são outros pontos importantes na luta para retardar o envelhecimento. Diante de todas essas possibilidades, os pacientes da terceira idade podem submeter-se a cirurgias com muito mais segurança do que há algumas décadas. Mesmo assim, antes da realização de qualquer procedimento, o paciente deve ser cuidadosamente examinado e informado sobre os riscos.
Em pacientes que apresentam doenças metabólicas ou cardíacas, procedimentos menos agressivos são indicados. Além disso, é necessário consultar os médicos que já acompanham a saúde de determinado paciente, a fim de discutir com os mesmos os procedimentos cirúrgicos a ser realizados. A formação dessa “junta médica” precisa ser caracterizada como um grande benefício, onde todos possuem um único objetivo: o melhor para o paciente.
Importante também lembrar que a orientação médica é fundamental e tem como meta esclarecer ao paciente sobre as possibilidades da medicina e sobre as limitações físicas que cada um possui.
Em conjunto com os tratamentos de beleza, os pacientes na terceira idade buscam estar em sintonia com a saúde, cultivando hábitos mais saudáveis, como uma alimentação balanceada e a prática regular de exercícios físicos.
Saúde e beleza sempre estão interligadas, mas este laço se torna mais forte na terceira idade, quando o bem-estar com a própria aparência pode ser um impulso para cuidar melhor da saúde e ter mais energia para viver.
Dr. Naif Thadeu Naif de Andrade
Disponível : http://www.naifthadeu.com.br/
A mulher na terceira idade, por exemplo, está mais consciente de sua importância social e usufrui dessa autonomia para preservar uma boa imagem. De fato, o importante é saber compreender a passagem do tempo e reconhecer que já não é possível resgatar a aparência dos 20 anos de idade. Sem radicalismos, hoje, há técnicas importantes para melhorar o visual, possibilitando um ar mais jovial, porém sem “apagar” a história da própria vida.
Os maiores desconfortos estéticos nesta faixa etária estão relacionados ao rosto – rugas e flacidez – ao envelhecimento das mãos e ao contorno corporal. Como medidas preventivas para esses “vilões” mencionados, cuidar da limpeza e hidratação da pele, evitar perda ou ganho excessivo de peso, não se expor demasiadamente ao sol – fazendo do filtro solar sempre o seu melhor amigo – e não fumar são medidas fundamentais.
Quando não é mais possível apenas prevenir, a cirurgia plástica apresenta algumas possibilidades de rejuvenescimento. A ritidoplastia, por exemplo, é indicada para resgatar o formato da face quando mais jovem, melhorando o aspecto da flacidez, rugas e sulcos proeminentes. Esse procedimento cirúrgico retarda visualmente o processo de envelhecimento da face, contudo não interrompe o processo evolutivo do organismo. Exatamente por esse fator é que, em alguns casos, há necessidade de outros procedimentos após determinado tempo.
Associada à ritidoplastia, a operação das pálpebras também é indicada. A blefaroplastia, como é chamada, é direcionada a corrigir os excessos de pele, as bolsas (gordura que deixa os olhos inchados) e a flacidez muscular do território palpebral.
A falta do contorno na silhueta, a diminuição na região glútea e o aumento dos culotes também são problemas que afetam a maior parte da população feminina acima dos 60 anos. Diante disso, a lipoaspiração é uma opção considerável para atenuar ou resolver o acúmulo de gordura, remodelando o corpo e obtendo uma silhueta mais harmônica.
Já para o rejuvenescimento das mãos, existem tratamentos estéticos que podem proporcionar resultados satisfatórios, tais como luz intensa pulsada, laser fracionado, peelings químicos e, até mesmo, preenchimentos. O tratamento mais adequado e a combinação de determinadas técnicas devem ser avaliadas pelo especialista.
Os riscos de uma intervenção cirúrgica após os 70 anos de idade já não são grandes como em gerações passadas. Hoje, com a ajuda da medicina anti-envelhecimento e a modernidade dos exames laboratoriais, muitas substâncias que diminuem ou desaparecem do organismo com o passar do tempo podem ser repostas.
Os níveis hormonais estabilizados são outros pontos importantes na luta para retardar o envelhecimento. Diante de todas essas possibilidades, os pacientes da terceira idade podem submeter-se a cirurgias com muito mais segurança do que há algumas décadas. Mesmo assim, antes da realização de qualquer procedimento, o paciente deve ser cuidadosamente examinado e informado sobre os riscos.
Em pacientes que apresentam doenças metabólicas ou cardíacas, procedimentos menos agressivos são indicados. Além disso, é necessário consultar os médicos que já acompanham a saúde de determinado paciente, a fim de discutir com os mesmos os procedimentos cirúrgicos a ser realizados. A formação dessa “junta médica” precisa ser caracterizada como um grande benefício, onde todos possuem um único objetivo: o melhor para o paciente.
Importante também lembrar que a orientação médica é fundamental e tem como meta esclarecer ao paciente sobre as possibilidades da medicina e sobre as limitações físicas que cada um possui.
Em conjunto com os tratamentos de beleza, os pacientes na terceira idade buscam estar em sintonia com a saúde, cultivando hábitos mais saudáveis, como uma alimentação balanceada e a prática regular de exercícios físicos.
Saúde e beleza sempre estão interligadas, mas este laço se torna mais forte na terceira idade, quando o bem-estar com a própria aparência pode ser um impulso para cuidar melhor da saúde e ter mais energia para viver.
Dr. Naif Thadeu Naif de Andrade
Disponível : http://www.naifthadeu.com.br/
quarta-feira, 16 de março de 2011
Drenagem linfática na Gestação
A gestação é um momento muito importante na vida da mulher,no qual ela tem mudanças não só físicas mas também psicológicas.Por isso é um momento importante para se cuidar e um dos melhores tratamentos é a drenagem linfática que previne e trata as complicações decorrentes da gestação, auxiliando no alívio de problemas circulatórios e musculares, bem como de outros problemas relacionados às mudanças hormonais, tais como enxaqueca, insônia, constipação intestinal e cansaço, além de proporcionar relaxamento à gestante.
Benefícios:
- o estímulo na circulação venosa e linfática, que reduz a retenção de líquido, diminuindo os inchaços típicos da gravidez, além de estimular a lactação e a dessensibilização das mamas, preparando-as para a amamentação;
- a prevenção e combate às varizes e sensação de pernas cansadas;
- o combate à celulite e às estrias;
- o alívio de tensões e redução de dores musculares;
- ativa o sistema vegetativo, aumentando a sensação de relaxamento, ajudando a combater o estresse; e
- proporciona regeneração e aumenta a imunidade do organismo, uma vez que aumenta a eliminação de toxinas e estimula a produção de linfócitos pelos gânglios linfáticos.
De todos os benefícios já citados para as gestantes, um, em especial, merece destaque: com as constantes sessões, as grávidas passam a se conhecer mais e aceitam melhor a nova identidade corporal. Desta forma, a mulher passa a ter aumento do bem-estar emocional, fortalecendo ainda mais o vínculo mãe-bebê
Baseado no artigo: A importância da drenagem linfática na gestação
June 11, 2008, 11:47 am // Autor(a) amanda:)
Benefícios:
- o estímulo na circulação venosa e linfática, que reduz a retenção de líquido, diminuindo os inchaços típicos da gravidez, além de estimular a lactação e a dessensibilização das mamas, preparando-as para a amamentação;
- a prevenção e combate às varizes e sensação de pernas cansadas;
- o combate à celulite e às estrias;
- o alívio de tensões e redução de dores musculares;
- ativa o sistema vegetativo, aumentando a sensação de relaxamento, ajudando a combater o estresse; e
- proporciona regeneração e aumenta a imunidade do organismo, uma vez que aumenta a eliminação de toxinas e estimula a produção de linfócitos pelos gânglios linfáticos.
De todos os benefícios já citados para as gestantes, um, em especial, merece destaque: com as constantes sessões, as grávidas passam a se conhecer mais e aceitam melhor a nova identidade corporal. Desta forma, a mulher passa a ter aumento do bem-estar emocional, fortalecendo ainda mais o vínculo mãe-bebê
Baseado no artigo: A importância da drenagem linfática na gestação
June 11, 2008, 11:47 am // Autor(a) amanda:)
quinta-feira, 10 de março de 2011
Drenagem Linfática Manual
É a técnica de Compressão manual dos tecidos, que utiliza pressões intermitentes e tem como objetivo aumentar o fluxo da circulação linfática para tratamento de patologias e tratamentos estéticos trazendo uma melhora no estado do paciente/cliente.
Efeitos da Drenagem Linfática Manual:
- Aumento da capacidade de admissão dos capilares linfáticos;
-Aumento da velocidade da linfa transportada;
- Aumento da quantidade de linfa filtrada processada pelos gânglios linfáticos;
- Aumento da oxigenação e desintoxicação da musculatura esquelética;
- Aumento do peristaltismo intestinal;
- Aumento da diurese;
- Otimização das imunoreações celulares;
- Diminuição das aderências e retrações cicatriciais;
- Maior eficiência celular;
- Maior eficiência da nutrição dos tecidos.
Indicações da Drenagem Linfática Corporal:
- Circulação de retorno comprometida;
- Tecido edemaciado;
- Varizes;
- Varicoses;
- Cicatrização;
- Menopausa;
- Cansaço nas pernas;
- Sistema nervoso abalado;
- Gestação;
- Celulite;
- Pré e pós cirúrgia plástica;
- Linfedema
- Cansaço nas pernas
- Dores musculares
- Relaxamento
- Pós- Mesoterapia
- Hematomas
- Olheiras
- Rejuvenescimento
Indicações da Drenagem Linfática Manual - Facial
- Tratamento de rejuvenescimento;
- Acne;
- Fragilidade Capilar;
- Edemas palpebrais;
- Pré e pós cirurgia plástica;
Contra-Indicações Parciais:
- Câncer diagnosticado e estabilizado;
- Insuficiência cardíaca controlada;
- Insuficiência renal crônica;
- Hipertensão
- Reação inflamatória crônica;
Contra-Indicações Totais:
- Câncer ;
- Tromboflebite;
- Trombose;
- Septicemia;
- Hipertiroidismo;
- Reação inflamatória aguda;
- Insuficiência cardíaca não controlada;
- Processos viróticos;
- Febre;
- Gestação de alto risco;
- Hipertensão não controlada
Fonte: Apostila de drenagem linfática da SOGAB
Efeitos da Drenagem Linfática Manual:
- Aumento da capacidade de admissão dos capilares linfáticos;
-Aumento da velocidade da linfa transportada;
- Aumento da quantidade de linfa filtrada processada pelos gânglios linfáticos;
- Aumento da oxigenação e desintoxicação da musculatura esquelética;
- Aumento do peristaltismo intestinal;
- Aumento da diurese;
- Otimização das imunoreações celulares;
- Diminuição das aderências e retrações cicatriciais;
- Maior eficiência celular;
- Maior eficiência da nutrição dos tecidos.
Indicações da Drenagem Linfática Corporal:
- Circulação de retorno comprometida;
- Tecido edemaciado;
- Varizes;
- Varicoses;
- Cicatrização;
- Menopausa;
- Cansaço nas pernas;
- Sistema nervoso abalado;
- Gestação;
- Celulite;
- Pré e pós cirúrgia plástica;
- Linfedema
- Cansaço nas pernas
- Dores musculares
- Relaxamento
- Pós- Mesoterapia
- Hematomas
- Olheiras
- Rejuvenescimento
Indicações da Drenagem Linfática Manual - Facial
- Tratamento de rejuvenescimento;
- Acne;
- Fragilidade Capilar;
- Edemas palpebrais;
- Pré e pós cirurgia plástica;
Contra-Indicações Parciais:
- Câncer diagnosticado e estabilizado;
- Insuficiência cardíaca controlada;
- Insuficiência renal crônica;
- Hipertensão
- Reação inflamatória crônica;
Contra-Indicações Totais:
- Câncer ;
- Tromboflebite;
- Trombose;
- Septicemia;
- Hipertiroidismo;
- Reação inflamatória aguda;
- Insuficiência cardíaca não controlada;
- Processos viróticos;
- Febre;
- Gestação de alto risco;
- Hipertensão não controlada
Fonte: Apostila de drenagem linfática da SOGAB
quarta-feira, 9 de março de 2011
Procedimentos estéticos: percepção do cliente quanto ao esclarecimento para a tomada de decisão
Ana Maria AuricchioI; Maria Cristina Komatsu Braga MassarolloII
No Brasil, nas últimas décadas, o enfermeiro vem ampliando as suas áreas de atuação e, dentre elas, estão a medicina estética e a cirurgia plástica, nas quais atua efetivamente como membro da equipe multiprofissional.
A medicina estética promove o desenvolvimento de técnicas destinadas a corrigir alterações do relevo cutâneo da face e de outras regiões do corpo, por meio de procedimentos clínicos, minimamente invasivos, com produtos químicos tópicos e injetáveis(1-2).
A cirurgia plástica é dividida em dois ramos principais: a cirurgia plástica reparadora ou reconstrutiva e a cirurgia plástica estética. A cirurgia plástica estética se propõe a trazer as variações da normalidade do corpo para o mais próximo possível daquilo que se concebe como padrão de beleza para uma cultura, em um determinado momento e, também, corrigir as alterações evolutivas do tempo(3). Além disso, acresce a essa finalidade o objetivo de melhorar a aparência e a auto-estima e, conseqüentemente, a qualidade de vida, pois são alterações corporais que não configuram doenças, mas causam alterações psicológicas(3-4). Vários autores têm constatado em seus trabalhos que os procedimentos estéticos possibilitam o alcance desses objetivos(5- 6).
Observa-se que muitos clientes que procuram esses procedimentos são portadores de uma expectativa que acarreta níveis diferentes de ansiedade, justificada pela coragem de investir em seu corpo, pela procura da solução para o seu problema, desejando que o resultado do tratamento proposto seja o mais próximo possível do idealizado, e pela repercussão que sua nova imagem corporal causará para si e para os outros.
Estabelecer uma relação enfermeiro-cliente é o primeiro passo para que o enfermeiro possa obter informações sobre os desejos do cliente e visualizar a percepção de distorção quanto à sua auto-imagem, assim como a mudança que o procedimento poderá causar.
Enfermeiros e médicos são obrigados, legal e moralmente, a avaliar e preparar o cliente informando-o e esclarecendo-o quanto ao procedimento a ser realizado, aos cuidados pré e pós-procedimento, aos riscos e benefícios, em linguagem acessível, bem como tentar suprir suas necessidades e questionamentos, para que efetive o processo de tomada de decisão de forma consciente. A liberdade e o esclarecimento para a tomada de decisão são condições necessárias para a manifestação da autonomia do cliente.
O respeito à autonomia obriga os profissionais a revelarem informações, verificarem e assegurarem o esclarecimento e a voluntariedade, e encorajarem a tomada de decisão adequada(7). A manifestação da autonomia na área da saúde se dá pelo consentimento esclarecido.
Consentimento esclarecido é um ato de decisão voluntária, realizada por uma pessoa competente, embasada em informações pertinentes e que seja capaz de deliberar, tendo compreendido a informação recebida, aceitando ou recusando propostas de ação que a afetem ou possam afetar. Portanto, o consentimento é condição indispensável da relação cliente-profissional de saúde(8-9).
O consentimento esclarecido se inicia mediante uma comunicação clara, somada a bom relacionamento desenvolvido entre o cliente e o profissional de saúde, deixando de ser o Termo de Consentimento um instrumento meramente legal, para se tornar o registro de um processo de tomada de decisão consciente.
Devido à escassa literatura em relação à atuação do enfermeiro em procedimentos estéticos, sobretudo quanto às questões referentes ao esclarecimento e à liberdade do cliente para tomada de decisão, a jovialidade do papel do enfermeiro nessa área e a importância da atuação dos profissionais de saúde, como um dos meios para a assegurar a autonomia do cliente, decidiu-se pela realização deste estudo.
Disponível em: http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0080-62342007000100002&script=sci_arttext
No Brasil, nas últimas décadas, o enfermeiro vem ampliando as suas áreas de atuação e, dentre elas, estão a medicina estética e a cirurgia plástica, nas quais atua efetivamente como membro da equipe multiprofissional.
A medicina estética promove o desenvolvimento de técnicas destinadas a corrigir alterações do relevo cutâneo da face e de outras regiões do corpo, por meio de procedimentos clínicos, minimamente invasivos, com produtos químicos tópicos e injetáveis(1-2).
A cirurgia plástica é dividida em dois ramos principais: a cirurgia plástica reparadora ou reconstrutiva e a cirurgia plástica estética. A cirurgia plástica estética se propõe a trazer as variações da normalidade do corpo para o mais próximo possível daquilo que se concebe como padrão de beleza para uma cultura, em um determinado momento e, também, corrigir as alterações evolutivas do tempo(3). Além disso, acresce a essa finalidade o objetivo de melhorar a aparência e a auto-estima e, conseqüentemente, a qualidade de vida, pois são alterações corporais que não configuram doenças, mas causam alterações psicológicas(3-4). Vários autores têm constatado em seus trabalhos que os procedimentos estéticos possibilitam o alcance desses objetivos(5- 6).
Observa-se que muitos clientes que procuram esses procedimentos são portadores de uma expectativa que acarreta níveis diferentes de ansiedade, justificada pela coragem de investir em seu corpo, pela procura da solução para o seu problema, desejando que o resultado do tratamento proposto seja o mais próximo possível do idealizado, e pela repercussão que sua nova imagem corporal causará para si e para os outros.
Estabelecer uma relação enfermeiro-cliente é o primeiro passo para que o enfermeiro possa obter informações sobre os desejos do cliente e visualizar a percepção de distorção quanto à sua auto-imagem, assim como a mudança que o procedimento poderá causar.
Enfermeiros e médicos são obrigados, legal e moralmente, a avaliar e preparar o cliente informando-o e esclarecendo-o quanto ao procedimento a ser realizado, aos cuidados pré e pós-procedimento, aos riscos e benefícios, em linguagem acessível, bem como tentar suprir suas necessidades e questionamentos, para que efetive o processo de tomada de decisão de forma consciente. A liberdade e o esclarecimento para a tomada de decisão são condições necessárias para a manifestação da autonomia do cliente.
O respeito à autonomia obriga os profissionais a revelarem informações, verificarem e assegurarem o esclarecimento e a voluntariedade, e encorajarem a tomada de decisão adequada(7). A manifestação da autonomia na área da saúde se dá pelo consentimento esclarecido.
Consentimento esclarecido é um ato de decisão voluntária, realizada por uma pessoa competente, embasada em informações pertinentes e que seja capaz de deliberar, tendo compreendido a informação recebida, aceitando ou recusando propostas de ação que a afetem ou possam afetar. Portanto, o consentimento é condição indispensável da relação cliente-profissional de saúde(8-9).
O consentimento esclarecido se inicia mediante uma comunicação clara, somada a bom relacionamento desenvolvido entre o cliente e o profissional de saúde, deixando de ser o Termo de Consentimento um instrumento meramente legal, para se tornar o registro de um processo de tomada de decisão consciente.
Devido à escassa literatura em relação à atuação do enfermeiro em procedimentos estéticos, sobretudo quanto às questões referentes ao esclarecimento e à liberdade do cliente para tomada de decisão, a jovialidade do papel do enfermeiro nessa área e a importância da atuação dos profissionais de saúde, como um dos meios para a assegurar a autonomia do cliente, decidiu-se pela realização deste estudo.
Disponível em: http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0080-62342007000100002&script=sci_arttext
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